Je piekert meestal precies op het moment dat je wil gaan slapen en dat is geen toeval
06-07-2025
Bron tekst / afbeelding: AD.nl
Je ligt wakker in bed, het is vier uur ’s nachts en je brein maakt overuren. Waarom altijd op zo’n onmogelijk tijdstip? De neurowetenschapper: ,,’s Nachts verandert er iets fundamenteels in je brein.”
