Zaterdag 22 januari 2022

Met deze tips hou je misschien wél je goede voornemens vol


  • 05-01-2022
  • Bron tekst / afbeelding: Nu.nl

Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: hoe zorg ik ervoor dat ik mijn goede voornemens volhoud? Leefstijlpsycholoog Bjarne Timonen: "Beloon jezelf met iets waardoor je nog gemotiveerder raakt om je doel te bereiken."

Lees het hele artikel op Nu.nl »