Zaterdag 27 november 2021

Waarom sporten in de ochtend effectief is


  • 18-11-2021
  • Bron tekst / afbeelding: AD.nl

We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 3: waarom sporten in de ochtend zo weerzinwekkend effectief is.

Lees het hele artikel op AD.nl »